本集介紹

主持人： Karman，Joe，Thomas
嘉賓：Samantha

我來自什麼地方? 怎樣做回自己? 今生有什麼使命? 很多人都在不同階段，都會思考人生意義的問題，找尋真我。

其實，每個人都有能力發現自己的本質，向外尋註定徒然；靈魂根本從未與我們分開，一切自身俱備，只要抺去灰塵，瓦解障礙，便能發現內心的光芒。

今集起一連四集，透過講解歐林系列書籍，探討如何活出我是誰。

要活出真正的自己，首先要重拾生命中的喜悅，開始從生活中找出令自己感到真正快樂的地方，逐漸將這些喜悅放大，改變自己的能量和振頻；

並且要懂得反省日常行為是否只是跟從社會或他人所賦予的價值，學會說不，給自己留一個自主的空間，發展自己的興趣，建立習慣，轉化能量，時常反省自己從困難和逆境中有什麼得著。

主持亦會分享一些簡單練習，與大家一起踏上內心豐盛的喜悅之道。

(Karman Wong—美國(NGH)國家催眠師公會註冊發證導師，美國NGH催眠治療師，美國ABH催眠治療師)