在生活各方面，我們不時希望尋求指引，一些人選擇求神問卜，祈求向更高的存有尋求答案。追隨權威，不停向外追尋，歸根究底都是因為不相信自己所致。在靈修的道路上，我們或會遇上不少靈性導師，提供很多有智慧的建議。

初接觸靈修的人，常常會感到挫折，覺得筋疲力盡，打回原形；或向家人朋友極力捍衛，反擊批評，過後又覺內疚。我們可以怎樣開放自己，取回及鞏固自身的力量？

我來自什麼地方?怎樣做回自己?今生有什麼使命? 很多人都在不同階段，都會思考人生意義的問題，找尋真我。其實，每個人都有能力發現自己的本質，向外尋註定徒然。

你對疾病有什麼感覺?是厭惡?恐懼?抑或無可奈何?很多人都知道病由心生，究竟如何從源頭處理和面對疾病?疾病不單是身體的問題，它的出現為我們帶來一些訊息，提醒我們有一些靈魂課題尚待處理。

靈修是否真的需要於深山隱居？遠離紅塵世界?清貧渡日？謝絕兩性關係.......今集我們會用另一個角度去看看新的修行態度。清貧代表靈性高?但我們無法看到落後地區的大部份人......

你知道誰是內在小孩嗎?有否想過，我們會埋怨自己、怪責自己、輕視自己等等的感覺，其實不是現在的我們未夠好，那份傷痛、那個傷口--其實早已植根於我們的”童年”，或者更早。

原來靜觀、靜心、冥想神性等的的靈修行為可以改變大腦?世上其實有非常多的方法可以鍛煉大腦，唯有透過靈性的內在修行，方可建立神秘的獨特迴路，使我們增進慈悲心、同理心、社群意識、合一狀態等等……

什麼是活在當下？有無想過無論過去、現在、未來可以是同時存在？時間其實只是相對的？時間並非線性? 原來現在可以改變過去？其實過去只是現在的回憶，未來只是現在的構想，真正存在的—只有當下。

讓專家為大家講講哲學的一些概念，例如何謂稻草人攻擊？偷換概念?自我指涉的詭局?大家有否迷失於語言遊戲?語言謬誤，其實由古希臘至今，已經被哲學家討論超過幾千年。語言原來是有層次的，各位聽眾聽過沒有？

與神對話在書中提到，原來要活出真實的自己，可能係一生中最具挑戰性的事情！甚至一生一世都未能夠做到！真的嘛?為什麼呢?我們不是人人都有名有姓地活著嗎?在你人生的大部份時間入面，你有為自己的生命負上所有責任嗎?