源自於恐懼的發憤和努力,會導致情緒和身體問題 源自於恐懼的發奮與努力值得嗎? 人的承受能力是有一個限度的,容易出現情緒問題,甚至出現身體的疼痛。所以呢,我們要學會情緒的管理,保持我們的身心健康! 你可能也喜歡 0:48 如何「愛自己」? 靈魂真正想體驗的是甚麼? 靈修生活 8:04 1招徹底擺脫精神內耗|心理內耗 vs 外在虛耗|如何停止精神內耗?重新體驗愛|自身器皿如手機!精神內耗全因充電不足又持續耗電 投射解讀,靈修生活 0:55 桃色陷阱難分真與假?全因被潛意識控制|愛情陷阱是福還是禍? 親密關係 12:50 吸引力法則 失效的成因!每日 冥想 數十分鐘是否足夠?|時刻覺察 是 改變人生 的第一步!|不要與負面想法共存!| 覺察 的重要性|意識創造實相 靈修生活