源自於恐懼的發憤和努力,會導致情緒和身體問題 源自於恐懼的發奮與努力值得嗎? 人的承受能力是有一個限度的,容易出現情緒問題,甚至出現身體的疼痛。所以呢,我們要學會情緒的管理,保持我們的身心健康! 你可能也喜歡 1:28 改變來自於愛的潛移默化 親密關係 0:55 何苦為了一紙婚書 令自己活得消沉?|到底如何經營婚姻?問自己「你還愛嗎?」 親密關係,靈修生活 12:13 「放下過去」真的能放下?放下反而與糾結掛鉤?|每個經歷使人成長 感恩、轉化、釋懷才是真正出路 靈修生活 1:16 怎樣去表達自己需求,既能得到效果,同時增進關係 親密關係