一直被內疚感困擾該怎麼辦？｜2步擺脫內疚感：學懂拒絕、用愛流動方式平衡｜別被內疚情緒勒索了！ 延續上集內容，今集想同大家分享一下，原來受助者在接受過多的幫助下，會因為自己能力不足、無法償還給對方而感到自責，甚至會嚴重到因虧欠感、內疚感而讓生命走下坡。 美國著名心理學家兼精神科醫生大衛．霍金斯博士統合了「情緒能量表」，當中有提到自責、內疚的能量振頻是一個極低狀態。若然大家是處於這個狀態，可以跟著今集分享的2個方法，把握機會重新修正自己！ 靈修生活 你可能也喜歡 12:29 4招教你 投資獲利｜投資穩賺秘笈 ！股票賺錢 的「秘密武器」｜另類方法捉緊 爆升股票｜投資利潤 等同親密關係愛的濃度｜及時止損 擺脫輸錢規律 親密關係,靈修生活 00:43 報應並不存在！｜為了讓我們感知到不流動才會重複命運！ 靈修生活 24:35 #身心靈 ｜運氣差好易做錯決定？心理質素影響命運！｜你的命運其實是劇本 點樣可以改運？｜「不流動的命運」 點解好心無好報！ 靈修生活 00:55 一直被內疚感困擾該怎麼辦？ 靈修生活
