真正的和解是 釋懷｜放下 寬恕 原諒 是糾結 ｜正視傷痛根源 是療癒之始｜解構五蘊｜超越課題 做新選擇｜感恩生命｜靈性成長

放下、寬恕、原諒——當大家選擇用呢啲字眼形容過去發生嘅事，係真正療癒、和解咗未呢？真正嘅和解，其實係釋懷！ 今集我會同大家深入講講「釋懷」嘅真正意義，亦會分享點樣先可以做到真正嘅釋懷，點樣可以帶住全新嘅態度，令人生得到轉化、成長！

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