#076 真正的和解是 釋懷｜放下 寬恕 原諒 是糾結 ｜正視傷痛根源 是療癒之始｜解構五蘊｜超越課題 做新選擇｜感恩生命｜靈性成長 放下、寬恕、原諒——當大家選擇用呢啲字眼形容過去發生嘅事，係真正療癒、和解咗未呢？真正嘅和解，其實係釋懷！ 今集我會同大家深入講講「釋懷」嘅真正意義，亦會分享點樣先可以做到真正嘅釋懷，點樣可以帶住全新嘅態度，令人生得到轉化、成長！ 靈修生活 你可能也喜歡 0:54 每分每秒都是覺察的機會！ 靈修生活 1:21 如何活出靈性的自己？｜六大要點讓人生從此流動｜真我與非我｜靈修入門 靈修生活 10:10 破壞關係 因為「你越位了」｜「越位」衍生萬千糾結！甚是問題根源｜什麼是越位？｜3個愛僭越他人位置的背後原因 親子關係,親密關係,靈修生活 0:48 玻璃心｜現代人心靈比較脆弱的成因 靈修生活
