1招徹底擺脫精神內耗｜心理內耗 vs 外在虛耗｜如何停止精神內耗？重新體驗愛｜自身器皿如手機！精神內耗全因充電不足又持續耗電 社會上有不少人都會覺得自己處於「精神內耗」或者「心理內耗」的狀態，但你可想過內耗的前題是因為外在實相不如意產生外耗誘發的？你試想想，自身器皿就如一部手機，要有足夠電量才可以使用不同應用程式。若電量已耗盡，你想繼續使用的話，電量只能內耗。所以今集想同大家詳細分享，為什麼會出現精神內耗的情況？當大家如果處於內耗的狀態，如何可以徹底擺脫？ 投射解讀,靈修生活 你可能也喜歡 00:48 #玻璃心｜現代人心靈比較脆弱的成因 靈修生活 00:58 伴侶 控制成癮！如何擺脫 控制慾 ？ 親密關係,靈修生活 00:51 點解「放下批判」咁重要？避免跌入重複命運的圈套！｜認同 vs 排斥 靈修生活 12:33 生活很糟 怎麼辦？消除所有煩惱的好方法｜家庭系統排列 是什麼？ 投射解讀,親子關係,親密關係
