1招徹底擺脫精神內耗｜心理內耗 vs 外在虛耗｜如何停止精神內耗？重新體驗愛｜自身器皿如手機！精神內耗全因充電不足又持續耗電 社會上有不少人都會覺得自己處於「精神內耗」或者「心理內耗」的狀態，但你可想過內耗的前題是因為外在實相不如意產生外耗誘發的？你試想想，自身器皿就如一部手機，要有足夠電量才可以使用不同應用程式。若電量已耗盡，你想繼續使用的話，電量只能內耗。所以今集想同大家詳細分享，為什麼會出現精神內耗的情況？當大家如果處於內耗的狀態，如何可以徹底擺脫？ 投射解讀,靈修生活 你可能也喜歡 9:57 告別「玻璃心」！3個方法助你修復及強化內在｜玻璃心是如何形成的？成長被溺愛都會玻璃心？ 親子關係,靈修生活 12:06 越批判 越會重複命運？｜排斥加害者後患無窮 vs 認同受害者更糾結｜如何擺脫重複命運？｜原諒寬恕＝未釋懷？諒解才是愛的法則｜不要剝削別人成長機會！ 靈修生活 12:33 生活很糟 怎麼辦？消除所有煩惱的好方法｜家庭系統排列 是什麼？ 投射解讀,親子關係,親密關係 0:49 捲入關係會重複命運？ 靈修生活
