有效地改變想法，才可以有效地改變行為

有效地改變想法，才可以有效地改變行為！改變從當下做起。

排斥自己重複父母行為，可如何解決？

如何放下執念？

學會放下，學會跟自己和解吧

越是為人着想，關係卻越走下坡？

身教由自己做起，改變伴侶適得其反

身教由自己做起，改變伴侶適得其反 無論你是太太的角色或是先生...

怎樣去表達自己需求，既能得到效果，同時增進關係

叫別人做事，或是融入一個地方 希望別人幫我的忙或教我一些東西...

重燃夫妻之間的甜蜜感

和老公之間已經枯燥乏味 有沒有一些話語可以讓大家重新投入？ ...

為什麼不斷付出，關係仍然走下坡？

付出很多但對方仍然感受不到，甚至還抗拒 我們單向為人好，單向...

伴侶不愛回家，先讓家成為最好的避風港

伴侶或家人不想回家， 首先要看這個家中有沒有溫馨感、產生吸力...

想伴侶對家庭多些付出，必須先建立歸屬感

這個家對他的歸屬感有多少？ 在家是否被重視、溝通是否和諧、溝...