自我，是破壞關係的致命傷 放下執念，才是改善關係的基本

#083 【放下執念系列1️⃣】自我是破壞關係的致命傷！放下執念才是改善關係的基本｜想關係變好，先要學懂放下執念！｜真實個案分享

喺《靈性成長四步曲》嘅影片提過小我或者非我，可能好多人會認為...

時間會沖淡一切？傷口會隨時間自然療癒？

#082 時間會沖淡一切？傷口會隨時間自然療癒？｜療癒創傷是為了走向愛｜療癒真正目的是超越課題 讓靈性提升

收到不少觀眾對療癒傷口有不同的疑問，包括坊間常提及的「時間可...

個人價值感低怎麼辦？

#081 如何逆轉庸碌人生？｜個人價值感低怎麼辦？｜命是否早已註定？｜拆解觀眾投射

今集內容係啟發自一位觀眾嘅留言，觀眾對於個人價值感到疑惑，特...

怎樣才算是有意義的事？

何謂有意義的事？｜只要是愛的選擇 每分鐘都是有意義的！｜互相有成長 令意義加乘｜真人經驗分享

經常在節目中提到「多做有意義的事」、「只做愛的選擇」，到底怎...

靈修必修課 ： 分別心 vs 分辨心

#079 分辨心 vs 分別心｜分別之心不可有！但分辨之心不可無｜能分辨而不批判 才是靈修的關鍵！

經常收到觀眾及學生提問關於二元對立、批判的問題，我發現很多人...