源自於恐懼的發憤和努力,會導致情緒和身體問題 源自於恐懼的發奮與努力值得嗎? 人的承受能力是有一個限度的,容易出現情緒問題,甚至出現身體的疼痛。所以呢,我們要學會情緒的管理,保持我們的身心健康! 你可能也喜歡 1:20 覺察恐懼的存在,它讓實相和精神狀態一直下滑 2:35 重燃夫妻之間的甜蜜感 親密關係 2:05 身教由自己做起,改變伴侶適得其反 親密關係 1:50 恐懼的感覺,是讓你擁有惡劣關係的源頭 親密關係