寬恕和原諒，這兩組詞語，相信大家一點也不陌生，甚至乎很受人所推崇，我們經常聽到，愛是要「寬恕」和「原諒」別人和自己。但其實有沒有細心想過內裡的含意？

今集請來三位嘉賓現身說法，她們都曾經接受過個別一對一的催眠，三位的催眠經歷各有不同，帶來很多啟發之餘，亦說明了個別催眠的療癒效果。

一直以來，每逢談論到『催眠』這個題目，似乎總是令人有不少的迷思、誤解。催眠等於睡覺?催眠會令我們失去知覺?失去自制能力?催眠過後會，我們有機會不能清醒過來?